고양이한테 좋은 음식 고양이가 먹으면 안되는 음식을 알아봐요

고양이한테 좋은 음식물 고양이가 먹으면 안되는 음식을 알아봐요

당뇨 관리를 위한 당뇨에 좋은 음식, 튼튼한 식습관의 필요성에 관하여 알아 보기전에 첫째 당뇨에 관하여 잠깐 알고 가자. 우리 몸이 활동하기 위해서는 에너지가 필요합니다. 이같이 에너지를 만드는데 가장 중요한 영양소가 바로 포도당입니다. 음식물을 섭취하면 소화가 되어 포도당으로 변하는데 혈액 속에서 혈당을 어울리게 조절해 주는 것은 췌장에서 분비되는 인슐린입니다. 당뇨병은 췌장이 인슐린을 제대로 공급해 주지 못하면 생겨나는 병입니다. 당뇨는 끼니 후 혈액속 당의 함량이 높은 상태인데도 세포가 에너지를 제작하기 위하여 포도당을 흡수할 수 없어 소변에 당이 섞여 나오는 증상을 당뇨라 합니다.

이 경우 당을 제대로 에너지로 활용하지 않아 못해 무게가 줄어든다. 이런 당뇨를 인슐린 의존형 당뇨, 유아형 당뇨라 합니다.

고구마

저혈당지수 식품으로 알려저 있는 고구마의 혈당지수는 55에 불과합니다. 본인이 이미 당뇨 진단을 받았다면 주의 깊게 봐야할 부분이 있습니다. 고구마에는 식이섬유도 풍부그런데 당질 부분도 많게 함유되어 혈당을 올릴 수도 있기 때문인데요. 140g의 고구마 한개에는 공기밥 3분의 2의 당질이, 두개에는 믹스커피 5개의 당질이 함유되어 있습니다. 그런데 삶아 먹을 경우 낮출수 있다고 합니다.

심장이 두근거리는 증상 부정맥

맥박이 불규칙하게 뛰거나 심장이 내려앉는 듯한 느낌과 호흡곤란이 느껴지면 부정맥을 의심해야 합니다. 부정맥은 특수한 증상이 나타나지 않을 수 있지만, 심장이 두근거리는 심계항진 증상과 함께 어지러움, 실신, 피로감, 가슴통증, 호흡곤란을 동반하여 증상이 심할 경우 돌연사 원인 중 90%를 차지할 정도로 모험적인 질환입니다. 부정맥이 생겨나는 원인으로는 심장의 선천적 질환, 심근경색, 고혈압, 심부전, 커피, 술, 담배와 같은 기호식품, 당뇨, 수면무호흡증을 꼽을 수 있습니다.

부정맥이 의심되면 내과에서 진료받을 수 있습니다.

심장이 두근거리는 증상 저혈당 증상

두통과 어지러움을 동반하고 심장이 두근거리게 된다면 저혈당을 의심해야합니다. 혈당 70mg/dL보다. 낮은 저혈당 상태가 되면 두통과 어지러움, 공복감, 떨림과 함께 식은땀이 나면서 심장이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 혈당 조절 능력이 떨어지는 당뇨 환자, 특히 빈맥, 기립성 저혈압의 증상이 있는 분들은 저혈당에 걸릴 위험이 2배 이상 높습니다. 저혈당이 오게 되면 내과, 소아청소년과, 응급실에서 진료를 받습니다.

특히 당뇨 호나자에게 저혈당과 함께 의식의 변화가 올경우 빨리 응급실로 옮겨 진찰받아야 합니다.

심장이 두근거리는 증상 스트레스

심하게 스트레스를 받게 되면 심장이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 이것은 스트레스가 우리 몸의 교감신경을 많게 항진시켜 심장박동수와 혈압이 덩달아 올라가게 됩니다. 일반적으로 스트레스에 대한 신체의 방어 현상이기 때문 걱정할 필요는 없지만, 많은 시간 오랜동안 지속된다면 건강에 극도로 안 좋기 때문 스트레스를 완화해주시기 바랍니다야 합니다.

저혈당의 원인

저혈당의 원인 가운데 가장 흔한 것은 경구용 혈당 강하제나 인슐린을 사용을 하는 사람이 평소에 비해 음식의 섭취량이 적거나 활동량과 운동량이 과한 것입니다. 이같은 경우애 음식의 섭취량이 적다는 것은 가령 음식을 거르거나, 극도로 소식을 하는 경우, 혹은 소화가 되지 않아 구토의 증상이 있는 경우 등에 해당합니다. 한편 식사와 운동은 평소대로 하였으나 인슐린 혹은 경구용 혈당 강하제를 실수로 과량 투여해버리는 상황에 저혈당이 발생할 수 있어요.

이외에도 음주나 일부의 혈당을 떨어뜨리게 되는 약물의 사용, 중증의 신체적인 질환, 부신피질호르몬이나 글루카곤 등의 호르몬의 결핍, 유전성 탄수화물 대사효소 이상 질환, 위절제술 환자, 인슐린에 대한 자가면역의 질환이 있는 경우, 인슐린 생성 췌장 종양 등의 요인에 의해서도 저혈당이 발생할 수가 있습니다.

결론

결론적으로 균형 잡힌 영양가 있는 식단은 당뇨질병 관리에 중요한 역할을 합니다. 당뇨 환자는 보통은 불규칙적인 식사를 하고, 음식을 골고루 취식하지 않는 악랄한 식습관을 갖고 있습니다. 보통은 과일과 채소의 섭취량이 적고 지방과 알콜의 섭취량이 높은걸 볼 수 있어요.

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